Etes-vous sensible à la notion de cycle ? Vous sentez-vous régulièrement emprisonné.e dans une forme de répétition non-constructive ? Le cycle est plat et répétitif, la spirale est évolutive. En prenant conscience des cycles naturels en nous nous pouvons activer les clefs d’évolutions. S’éveiller à ces cycles internes est une façon de se relier à […]
6.1.2024 Atelier Nidrâ de nouvelle année Lire la suite »
L’infolettre est active depuis mars 2022, depuis un an j’ai préparé ce basculement progressif pour ne plus transmettre certaines informations ni sur les réseaux sociaux, ni sur le site, et uniquement par courrier électronique. Si vous souhaitez recevoir ces informations, j’ai créé un formulaire en ligne pour choisir vos options : https://forms.gle/uLyzQ2sLVqxujZu96 Une fois le
Inscription Infolettre Lire la suite »
Thème : Les états du Nidrâ yoga et leurs sonorités Dans ce cycle sur 11 séances nous allons explorer les différents états considérés dans le Nidrâ : la veille, le rêve, le sommeil profond et l’état 4ème : l’état de Nidrâ. C’est un cycle adapté pour un passage de l’automne vers l’hiver. Il demande peu
Cycle Nidrâ 19.9. au 12.12 Lire la suite »
Cette retraite est en non-mixité choisie.
23-25 mai 2025 Retraite Printanière avec Claire-Lise Lire la suite »
Thème : Drainage lymphatique, acupressure et relaxation Ce cycle a été enregistré en visio et en direct en février-mars 2024 et il est aujourd’hui disponible à l’achat. Durée : L’accès aux enregistrements est valable 4 mois à compter du règlement du programme. Je vous donne accès à chaque vidéo via un lien privé Youtube. Coût
Programme Yoga du Visage Lire la suite »
J’ai enseigné depuis 2022 plusieurs ateliers sur cette thématique, prochainement il y a aura un nouveau format qui est une formation en ligne afin de vous permettre d’avancer à votre rythme. Quand on bruxe beaucoup on ne le sait pas toujours, car les tensions ne sont pas forcément ressenties au niveau des mâchoires. En revanche
Yoga du Visage spécial Bruxisme Lire la suite »
Le 17 juillet : il reste une place. Dans les Vosges à la Ferme des 4 Vents à Bussang YINstinct ! YINstinct (à prononcer plutôt à l’anglaise en disant le c et le t de fin ;-) YINstinct est un projet qui a commencé à croître au début 2021 mais c’est le fruit d’une longue
22-24 novembre 2024 week-end YINstinct Lire la suite »
Atelier yin yoga et yoga du visage le 15 mai 2022 17h-18h30, en ligne
« LA VOIX DU SILENCE » Après 3 édition entre 2021 et 2023; le format de cette retraite est en pause. En voici un descriptif succinct : La vie actuelle va tellement vite que nous ne prenons plus le temps de l’écouter. Mais écouter quoi ? Et bien cette petite voix à l’intérieur de nous qui crée
Retraite : Ayurveda Silence Yoga Lire la suite »
Après cinq années d’enseignement hebdomadaire du Nidrâ j’ai constaté qu’il nous était souvent difficile d’aller en profondeur ensemble lorsque chaque semaine de nouveaux pratiquants apparaissent. C’est pourquoi je propose depuis janvier 2022 un format en ligne sous forme de cycle de Nidrâ. Comment cela se déroule ? Et bien il vous faut une connexion à
Programme Nidrâ en ligne Lire la suite »
